Statt sich an Diäten die Zähne auszubeißen, suchen wir mit Ihnen zunächst nach den Ursachen für das Übergewicht. Auslösende Faktoren erkennen und gezielt gegenzusteuern - das führt auf lange Sicht zum Erfolg und steigert die Motivation zu einem gesünderen Leben.

Unsere Adipositasprogramme bauen auf dieser Grundlage auf, bieten Ernährungsberatung und Spaß an der Bewegung. Speziell in der Weihnachtszeit gibt es Ideen, Rezepte und Anregungen zum kalorienreduzierten Schlemmergenuss!

Dieses Programm bieten die Rehaklinik Feldberg und die Rehaklinik Schwabenland an.

Infektanfällige, aber auch stark erschöpfte Personen profitieren davon in besonderem Maße. Die Therapien werden in unseren Kliniken oft in der freien Natur durchgeführt. Walken im Schnee, Kneippen im Freien, leichtes Kreislauftraining an frischer Luft bringt Ihnen die Kräfte zurück. Anschließend entspannen Sie in medizinisch verordneten Bädern oder gönnen sich einen Aufenthalt in der hauseigenen Sauna.

Neben den Therapieeinheiten können Sie in Ihrer Freizeit (je nach Klinik) Rodeln, Ski fahren, Eis laufen, Kutschenfahrten planen oder einfach mit Ihren Kindern im Schnee spielen.

Dieses Programm bieten die Rehakliniken Borkum, Feldberg, Waldfrieden und Zorge an.

Was wir Besonderes im Rahmen der Schwerpunkt Kur anbieten:

• spezielle Bewegungs- und Sportangebote die Ausdauer, Koordination und Kraft trainieren (von ausgebildeten Physio und Sporttherapeuten)
• besondere Therapieangebote aus dem Ernährungsbereich wie unter anderem die Lehrküche (von ausgebildeten Oekotrophologen bzw. Diätassistenten)
• extra zugeschnittene Familienangebote bei den es um Interaktionen innerhalb der Familie geht um die Eltern-Kind-Beziehung zu stärken (von ausgebildeten Erziehern, Psychologen oder Sozialpädagogen)
• psychosoziale Gruppen die auf individuelle Bedürfnisse eingehen wie zum Beispiel das Genusstraining (von ausgebildeten Psychologen und Sozialpädagogen)
• Atemtherapie, was dadurch zu einer verbesserten Durchblutung des gesamten Körpers führt (von ausgebildeten Mitarbeitern aus der Physiotherapie oder dem Psychosozialen Bereich, die eine spezielle Fortbildung in Atemtherapie erhalten haben) 

Was wir allen Patienten und Patientinnen bei uns im Haus anbieten:

• Sportangebote, die Sie beim Wiederherstellen Ihrer körperlichen Fitness unterstützen
• Entspannungsangebote, die zur Erholung nach Erkrankungen beitragen und zu einer verbesserten Stressresistenz führen

Wen sprechen wir konkret an:

• Familien die das Jahr aktiv beginnen möchten um einen insgesamt gesünderen und aktiveren Alltag zu führen
• Familien die unter Übergewicht leiden z.B. unter Adipositas, metabolischen Syndrom und / oder arterieller Hypertonus (in Kombination mit Adipositas)

Wichtig: 

• Wir behandeln Erwachsene und Kinder mit unserem aktiv ins neue Jahr Programm (Kinder sollten das 8. Lebensjahr erreicht haben)
• Bitte beachten Sie unser Maximalgewicht von Patient*innen (Erwachsene 150 kg und Kinder 90 kg)

Im Winter, wenn das Kinderprogramm in den eigenen 4 Wänden stattfinden muss, wird es für die Mütter weitaus anspruchsvoller. Die Mehrfachbelastungen erscheinen doppelt schwer und schnell ist der Punkt des Frustes und der totalen Erschöpfung erreicht. Körperliche Symptome folgen und der Negativ-Kreislauf beginnt. Um dem vorzubeugen ist es wichtig, sich Ruhepausen zu nehmen, die eigenen Ressourcen zu verwalten – und zu lernen, wie das geht!

Das Therapieangebot mit Bewegung, Entspannung, Gesprächskreisen, Freizeitprogramm und Mutter-Kind-Angeboten für Alleinerziehende gibt Ihnen das nötige Werkzeug an die Hand, auch im Winter gesund zu leben.

Dieses Programm bieten alle Kliniken an.

Doch gerade dann, wenn uns der Herbst- und Winterblues so richtig überfällt, heißt es: aktiv werden.  Nutzen Sie, was die Jahreszeit bietet! Ein reizvolles und gesundes Wechselspiel von Aktivitäten im Freien und dem Aufenthalt im Warmen heizt den Stoffwechsel an und wirkt einem Stimmungstief entgegen.

Wir bieten in unseren Kliniken spezielle Programme, die sich aus stimmungsvollen Entspannungsmomenten, aktivem Stoffwechseltraining, themenzentrierten Gruppengesprächen und dem Austausch mit Gleichgesinnten zusammensetzen.

Planen Sie schon jetzt, damit Sie die schlechte Stimmung erst gar nicht erreicht.  Die ideale Stärkung in der dunklen Jahreszeit!

Dieses Programm bieten die Rehakliniken Borkum, Feldberg, Waldfrieden und Schwabenland an.

Gerade in dieser Zeit ist es wichtig, die eige­nen Ressourcen richtig einzuschätzen. Neh­­men Sie sich bewusst zurück und planen für diese Zeit Ihre Reha. Spezielle Therapie­pro­gramme helfen Ihnen, wieder zu Kräften zu kommen. Themen­zentrierte Gruppen­gespräche vermitteln wirkungsvolle Hilfen, wie Sie mit diesen Doppelbelastungen ressourcen­orientiert haushalten können und sich den hohen Erwartungen der anderen gegenüber abgrenzen können.

Dieses Programm bieten alle Kliniken an. Informationen zum besonderen Angebot der Rehaklinik Selenter See finden Sie hier.

Die Klinik Saarwald ist auch baulich bestens auf die Bedürfnisse von Menschen mit Behinderungen eingerichtet. Unterstützung finden dort Familien, die Angehörige mit körperlichen und / oder geistig-seelischen Behinderungen haben. Sowohl die Förderung der von Behinderung Betroffenen, wie auch die Unterstützung der Betreuenden und Pflegenden ist Ziel unseres multiprofessionellen Teams.

In der Klinik Zorge gibt es besondere Angebote für Hörgeschädigte. Die ruhige Herbst- und Winterzeit ist für diese Reha-Maßnahmen prädestiniert.